1. パリで学んだ「ブレない自分の作り方」
  2. Vol.326「【イベント出演】マ..
2022-07-07 27:53

Vol.326「【イベント出演】マインドとカラダ、両側から美しく」

前々回、体力についてのお話をしましたが、今回はマインドと身体の相関性についてお話しています。また、7月末に以前インタビューした谷山ダイスケさんのイベントに登壇することになりました。そのイベントの詳細についてもお話しています。

オープニングでは、飛行機にまつわるトラブルについてお話しています。


【ウェルネスビューティーセミナー&体験会に関する詳細はこちら】
https://bit.ly/3NKhfBa


【谷山ダイスケさんインタビュー回も是非お聴きください】

Vol.244「ストイックなアスリートが『頑張らないダイエット』を生み出した軌跡」
http://podcast4.kiqtas.jp/mellet/archives/2020/12/vol244.html

Vol.245「ボディスキャンのプロが見抜く身体とマインド」
http://podcast4.kiqtas.jp/mellet/archives/2020/12/vol245.html

オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/



00:15
こんにちは、あきです。
今日もパリで学んだ「ブレない自分の作り方」の時間がやってまいりました。
さゆむさん、ご無沙汰しています。
ご無沙汰です。どうぞよろしくお願いします。
お願いします。
はい、もう7月に入りました、という感じなんですけども、
今年はお互い日本に戻ったり、
そう、やっとね、なんか動けるっていう感じですね。
感じですよね。
で、やっぱりヨーロッパから移動する、
まあヨーロッパから移動するだけじゃないけれども、
コロナの後、移動するっていうことで、結構飛行機が色々複雑じゃないですか。
まあね、飛行機とても大変みたいで、キャンセルがあるわ、ダブルブッキングがあるわ、
おまけに二重請求もあるわ、もうね、めちゃくちゃですね。
ちょっとその話を聞きましょうか。
本当にね、なんか、これはあまり日本ではないことだと思うんですけども、
ヨーロッパでは多分、あきさんもそうか、お話聞くと思うんですけども、
ダブルブッキングとかしょっちゅうだし、
私の場合はね、最近7月にデンマークのコペンハーゲンに行くんですけども、
そのチャージが二重で来ちゃったんですよ、エールフランス。
これはネットで買ったの?
ネットで、もうエールフランスのサイトで買ったんですけども、
2回切られちゃってるってことですか?
あのね、1回目が買おうとして、で、エラーが出ました。
これはリザベーションできませんでした。できたんですよ。
で、リザベーションできなかったの。
仕方がないから、もう1回全く同じ名前で同じ便で、すべて同じで取り直したの。
そしたら、請求だけは2回来てるんですよ。
来た。
で、これはおかしいと思って、エールフランスに電話したんですけど、全くつながらない。
全くつながらない。仕方がないから、ウェブサイトからクレームができるんで、
どの便名っていうので指定して、こうこうこういう状況だっていうことで、
必要な書類を全部PDFに落として、向こうに送ったんです。
で、それは去年、ニースからモナコに行ったときに、
エールフランスさんにロストバゲージ、スーツケース3個もなくされて、
そのときに、ニース空港に誰もスタッフがいなくて、仕方がないから、
ウェブからクレームしてくださいっていうので、ちょっともうやり方が分かってたので、
03:06
今回はそういうふうにクレームをしたんですけど、一切返事がない。
で、出てくるのは空港スタッフ、エアラインスタッフがとても限られてるので、
とてもたくさんのクレームをいただくので、時間がかかりますという返事がきて、
いつまでかかるんだろうみたいな感じで、今待ってる状態。
だけど、これはまずいと思うので、請求されては困る。
請求というか引き落とされては困るので、
私のカード会社なんですけども、アメックスに電話して、
日本のカードなので、日本のアメックスのカードなので、電話して、
ブロックしてもらいました。事情を説明して。
で、アメックスさんの方からエールフランスの経理の方に交渉します、
これをリサーチしてもらいますっていうことをおっしゃってくださって、
案件名とかも番号をいただいて、
これで今後、全部この番号をもってフォローし合いましょうということで、
なんて素晴らしい対応と思って、
アメリカの会社とフランスの会社の対応の違いをあからさまに感じましたね。
正直、航空会社の中でもエールフランスはまあまあ悪名高い方なので、
かなりのとり安だと思います。
なんだろうね。
ごめんなさいね、エールフランスに働いていらっしゃる方。
でもこれはね、カスタマーの声、生の声ですので、
必要かな、こういうことを発するのは。
だから、まあ問題ない人はね、全然問題なくいけてる人かもしれないけど、
一時期ほら、パリ日本で5便飛んでたじゃないですか。
で、その時に、あえてどこを選ぶかって、エールフランス選ばないですよね。
私は1回乗ったきり、フランスに移住してくる便以来乗ってないです。
来る時ね、こっちにね。
来る時に悲惨な思いをしたので、もうそれ以来二度と乗らないと思ったんですけども、
乗らざるを得ない状況があって、こういうことに。
まあ今回は日本に行くためのものじゃないからね、ヨーロッパ便だからね。
ヨーロッパ内だったので選んだんですけど、やっぱり毎回毎回トラブルが。
そうね、ロストラゲージに二重請求ですよね。
そう、毎回ですよ。
これってちょっと普通じゃない?
普通じゃないですよね。
私はね、1回乗った時に、コーヒーこぼされたんですよ。
私の手の上に。
でももう次のお客さん行っちゃってるから、
熱いとか言っても、わざわざ声かける間もなく行ってしまって、
06:00
もうだからよそ見しながらコーヒー入れてるから。
その人だけじゃないんだけど、香水がめっちゃきつかったんですよ。
ロングフライトでそれやられたらめっちゃきついぞ、みたいな。
かぶりに敏感な人ってちょっとね。
私敏感なんだよね。
きつかったりすると、ずっと頭が痛くなって。
そうなんですよ。
呼吸がおかしくなったりとか、いろいろ問題が出てくるのに。
なんでそういう、お客様相手のビジネスをされてるのに、
どうしてそれを考えられないのか。
私は常に不思議なんですけれども、
それはこちらの文化だっていうのは、それはありかもしれないけれども、
でもやっぱりね、ありえないこと。
相当頭にきてますよ。
6月はこれにどれだけ振り回されたのか。
まだね、解決に至らない。
で、アメックスさんには、たぶん1、2ヶ月かかる解決に、って言われて。
でも、1、2ヶ月で戻ってきたら、解決したら、
まあまあいい方かもしれないですよ。
そうですね。でもね、ジャルさんはキャンセルした時に、
3日で返金があったの。
で、それにうちの主人は感動して、
なんてすごいんだ。
それフランスだからね。フランスを基準に考えてるから余計そうなんですよね。
3日で返金ってすごいって言って、
やっぱりすごいジャルファンですよ、うちの主人は。
だからこれは当たり前と思っちゃいけないですよね、日本の方も。
ジャルとかアナの、このカスタマーサービス、
まあいわゆる世間一般のね、カスタマーサービスが、
当たり前だっていう感覚でみんなクレームするじゃないですか。
だから、なんか髪の毛1本とかでね、クレームする人とかいるらしいんです。
そんなのどうでもいいよと思うんですけども、
ありがたく思ってほしい、ジャルさん、アナさんのサービス。
他の会社を知らないだけにね。
ヨーロッパのフランスだけではなくて、
SECみたいな、ああいった会社とかも結構散々ですよ。
私乗ったことありますけど、ほんと散々なので、
やっぱりね、日本にいらっしゃる方は、
ほんと日本のサービスのありがたみを、
もっと真摯に受け止める。
ありがたくを受け止めて、何かしてくださった場合、
本当に感謝すべきかなと思いますね。
あれは普通じゃないんですよ。
また夏休みにぶつけて、空港とかストーンやるっていう。
そう、フランスはね。
空港職員が、やめてほしいよね。
7月、頭から、いつ終わるのかわからない。
やめてほしい、あれは。
わざとぶつけてくるからね、バカンスの時期に。
だからといって、悩みというか、
09:02
そういう情勢を聞くと、
そんなことでやらなくてもいいじゃん、みたいなレベルが
結構多かったりするじゃないですか。
ちょっと聞いたの、この7月に、
空港職員の方たちがリクエストしているのが、
300ユーロくらいの賃金をね、アップしてほしいと。
給料ってことかな。
粘ってるみたいですよ。
だけどそのおかげで、
7月1日に出発する友人がいて、どうしようと。
始まりだからね。
日程を変えるにしても、今、差額を、
1000ユーロとか平気で取られるような状況になってるんですよ。
変なアジストごときで、変えたくないですよね。
そうなんです。だから、そうすることで結局、
航空会社とか、空港も損をすることになるんだと思うんですけど、
それでもやるんですね。
構いなしでしょ。
そういうやつのことしか考えてないんで。
こういうのが、やっぱりヨーロッパでは普通というか、
特にフランスの会社は当たり前だという感覚に立てば、
正直本当髪の毛一本とか、
結構日本って厳しいじゃないですか、すぐ土下座しろとか。
なんで土下座するとそんなに気持ちが柔らむんですかね。
私いつも思うんですけど、
土下座しろってなんなの?っていつも思うんですけど、
そういうのを見ると、
ちょっとお客さんも立場を利用してないか、
みたいな感じは若干するかなっていう気がしますね。
本当ね。今は本当にちゃんと普通に、
飛行機に乗れるだけでも結構ありがたかったり、
ステージに飛ぶだけでもありがたかったりするんで、
またその、もっと微細なね、
クレームっていうのはどうでもいいようなことは、
もう忘れておいた方がいいのかなっていう感じがしますよね。
まあどちらにしても日本の常識は、
こちらでは非常識だっていうところをね、
知っていただきたいなと思いました。
それでは本編スタートです。
はい本編です。
確か前々回だったと思うんですけれども、
日々落ちていく体力についてっていうテーマでね、
お届けしたと思います。
私としては何かパフォーマンスを上げていくときに、
結果的には体力っていうのがすごく大事になってくるな、
という話をしたと思います。
そのためにね、どんなことをしたらいいのか、
っていう意識の部分と実践していることについて、
12:01
前回お話ししました。
その続きではないんですけれども、
ちょっとそこからね、先の話をしていきたいと思います。
やっぱり体からアプローチするにしても、
メンタルからアプローチするにしても、
一心一体というかね、
そういう意味では、
セットになっているケース多いんですよ。
私もね、ちょっといろいろ学びをして、
例えばね、メンタルのことをやっている人間なんだけれども、
まずボディから入っていくことがあります。
セッションの中で。
私の受けたことある人はいるかもしれないんですけれども、
体のバランスを整えていくことで、
ちょっとした歪みとかね、
そういうのがはっきりすることで、
メンタルにもいい影響を与えるみたいなことを、
ヒーリングみたいな形でね、やったりしています。
結構ね、メンタル的なブロックとか、
そういう話もしてるんですけれども、
かなり体についてのね、
セッションをあらかじめ入れていたりしています。
やっぱりね、こういうところで、
ちょっとした空気の通り道が良くなるというんですかね、
気の通り道が良くなるような感じを体で体感することで、
思考とか、感情とか、要はマインドですよね、
意識の部分が変わっていくっていうことがあります。
例えば、ノート術をやっていて、
ゴールが分からない、ゴールが見えない、
何やりたいか全然分からないっていう人は、
もちろんマインドからのアプローチもするんですけど、
体もね、結構疲れていたり、ストレスを抱えていたり、
それによって日々の痛みとか、
日々の辛さの方にフォーカスがいくことで、
先の未来が考えられないっていう方結構多いんですよ。
そういうところを、まずちょっとボディバランスを整えていく、
ヒーリングを入れることで、
ちょっと前を見やすくなるっていうんですかね、
前を向きやすくなるっていうメンタルに仕上げていく、
っていうことをやったりもしています。
なので、マインドコーチなんですけども、
結構ボディの要素を入れたりもしているのも事実なんですね。
やっぱりそういう意味では、
どっちからアプローチするかは人それぞれだし、
ボディからアプローチする方もいて、
体を変えたらすごく自信がついたりとか、
15:00
っていう方結構多いじゃないですか。
マインドから変えていったことによって、
体も変わっていったっていう人もいると思うんですよ。
だから、どっちがいいかっていうのは別に特になくて、
どっちからでもアプローチをしても構わない。
ただ、やりやすい方からいくんじゃなくって、
あえてね、やってなかったアプローチでやってみるっていうのは、
私はありじゃないかと思っています。
なぜかというと、やりやすいアプローチっていうのは、
ずっとそれでやってきているので、
慣れちゃってるというか、知っちゃってるみたいなところがあるじゃないですか。
それをね、全く違う形からアプローチすることで、
変わっていくっていうケースは多いんじゃないかと思います。
で、今回ね、実は、
オープニングでも話したと思うんですけども、
日本に戻ることにしました。
3年ぶりっていうこともあって、
運転免許証をね、変えるとか、
いろいろね、事務的手続きでやらなきゃいけないこともいっぱいあるんですけれども、
地方に行ったりしてね、
家族との時間も楽しみたいなと思っています。
今回のセッションやるんですか?とか、
イベントとかセミナーやるんですか?とかって聞かれたりもしてるんですけれども、
実はほとんどやらないつもりです。
誰かと会ったりしてね、何か一緒にやるということはあるかもしれませんけれども、
私主催でイベントをするということは、
今のところね、急に思い立つかもしれませんが、ないと思います。
今回ね、あるイベントにお邪魔させていただくことにしました。
それがですね、実はこのポッドキャストにも出ていただいたことがある方なんですけれども、
覚えていらっしゃる方もいるかなと思うんですが、
今調べてみたらね、2020年の12月にインタビューで出てきてくださいました。
谷山大輔さんっていうね、ボディのプロの方なんですよね。
ご自身もアスリートで、そこから口コミというかね、紹介のみでね、
ダイエットトレーナーとか、リバウンドしないダイエットトレーナーとして独立改良してます。
その戦などはね、ポッドキャストでお話いただいているんですけれども、
その後もミスユニバースのオフィシャルトレーナーをやったりとか、
海外の方向けのレッスンをやったりとか、いろいろやってたんですね。
最終的にはリアルのレッスンではなくて、オンラインに完全に切り替えられて、
18:00
今はなんと大分に移住されて、大阪と大分をメインに活動拠点としてね、やってらっしゃるんですよ。
私もそのポッドキャストをお願いする前ね、インタビューをさせていただく前から、
彼とは繋がっていたんですけれども、正直一度もお会いしたことがないんです、リアルで。
今回が初めてなんですけれども、彼が主催するイベントにゲストとして私も参加させていただくことにしました。
今回はですね、どういうイベントかというと、
もともと彼がやっているね、一生リバウンドしないウェルネスビューティーっていうところでのセミナーと体験会に、
私もマインドっていうね、メンタルの方で一緒に入らせていただくことにしました。
こちらはですね、健康面でお悩みを抱えている方とか、夏前ですからね、夏真っ盛りなんだけど、
痩せたいと思ってらっしゃる方、そういうリバウンドしないマインドとリボディを手に入れるためのウェルネスビューティーについて、
私と大輔さんで一緒にやっていただきます。
もともと体はメインでやっていらっしゃって、彼も体だけじゃなくてもちろんメンタルの部分もよくわかっていらっしゃる方なんですよ。
私はメンタルの方がわかっていて、彼のところから結構ボディについていろいろ学ばせていただいたりしています。
なので、せっかく彼もね、基本大分と大阪が多い中で、東京でね、今回イベントをすることにしたので、よかったらぜひぜひいらしていただきたいと思います。
おすすめしたいのは、特にね、若い年代の方でもやっぱり五大不調と言われているものがあるんですよ。
それが肩こり、腰痛、冷え、むくみ、肝っていうところなんですよね。
彼のコンセプトというか、いつも言っていることが、頑張らないとかね、我慢しないとか、疲れない、そういったところじゃないかなと思います。
私自身が彼にお世話になるきっかけがですね、前も話しているかと思うんですけども、
向上性のね、全適質をしたことによって、すごいむくんだし、すごい太ったし、要はね、ホルモンバランスがうまくいかなくなっちゃったんですよね、体の機能として。
21:07
このホルモンっていうのが癖もので、私も今いろいろ研究しているんですけども、
意識の世界ではなかなかコントロールできない、すごい根源的な世界なんですよ。
なので、私のイメージから言うと、意識でどうとでもなる世界じゃないのが、私の中ではホルモンなんですね。
それは置いといて、こういうところで悩みを抱えている方、特にもっときれいになりたい方、もっと健康になりたい方、
そういう方たちのためにイベントを直接大輔さんの生の声と姿からお伝えすることで、
今まではオンラインでしかやってないところをイベントという形でできるので、そこをぜひ参加して見ていただくだけでもいいんじゃないかなと思います。
私が前々回で話したことの近い話ももしかしたらするんじゃないかなと思うんですよね。
なので、大輔さん曰くお勧めしたい方は、体がまず硬い方、リバウンドを繰り返している人、
痩せられない、運動が嫌い、効率よく痩せたい、もっと美しく若返りたい、ビジネスパフォーマンスを上げたい、
美意識をもっと上げたボディー&マインドを知りたい、
本当に初めての方、運動嫌いの初めての方でも、結構体育会系のアスリートの方でも、どんな方でも参加できるイベントになっています。
日程なんですけども、7月30日と31日、土曜日と日曜日になります。
土曜日が13時から、日曜日が10時から、それぞれ3時間。
場所を借りてやるので、動きやすい服装でいらっしゃればいいなと思っています。
詳しくは概要欄に書いてあるんですけども、ヨガマットかバスタオルを持っていらっしゃるといいんじゃないかということです。
金額の方は税込みで7700円、これ相当価格だと思います。
オンラインじゃなくてリアルでこの値段で大輔さんから学べるのはすごくお得じゃないかなと思いますので、
よかったらぜひお早めにお願いします。
これ人数限られてるので、スタジオ借りてますので、限られてますので、
ぜひぜひ日程が空いたらすぐお申し込みいただく、あるいは日程これから調整するでも先に申し込んでおくのがいいんじゃないかなと思います。
24:12
30日と31日は同じ内容をお伝えするんですけれども、
多分ですけどね、大輔さんも私もその時のメンバーの雰囲気、ノリに合わせて多分言うこと変えると思うんですよね。
なので皆さんのグループの雰囲気も合わせて、その中でベストなことをお伝えしていきたいなと思います。
なので正直、私今回イベントはこれにしか出ないと思うんですね。リアルで。
だから直接東京で私に会える機会は今回を逃すとまたしばらくないんじゃないかと思うんですよ。
体を動かすのは何もね、素敵なドレスを着て登場するってことはないんですけれども、
逆にね、一緒に体を動かしたりマインドについてお話をさせていただくという感じなので、
気軽にでも直接大輔さんや私に会いたいという方は、この7月30、31日にぜひ来ていただけたらと思います。
そしてお申し込みの際にはご紹介書の欄のところにぜひ秋と私の名前を入れておいてください。よろしくお願いいたします。
これね、ポッドキャスト以外でもお伝えしていくので、本当に埋まっちゃうかもしれないので、ぜひぜひお早めにお願いします。
直接の詳しい内容とか申し込みについては概要欄の方に貼っておきますので、こちらの方からぜひお願いできたらと思います。
私もね、久しぶりのまず日本じゃないですか、久しぶりの湿度ですよね。
なので、体が疲れ切ってるんじゃないかなと思うので、ちょっと体を慣れさせる意味でもね、皆さんとお会いして一緒に体を動かしてね、
メンタルも体もいい形に持ってきるようにできたらなと思っています。
ということで、よかったら7月30、31日お待ちしています。また来週お会いいたしましょう。ありがとうございました。
この番組は毎週日本時間の木曜日の夜に配信されています。
配信場所はiTunesのポッドキャスト、Googleポッドキャスト、Amazonミュージック、Spotifyなどから聞くことができます。
27:06
YouTubeも時間差はありますがアップされています。
iTunesのポッドキャストは登録ボタンを押していただくと自動的に新しい回が配信されます。
また週2回Facebookとインスタでライブを行っています。
ポッドキャストとはまた違う視点でマインドについて願望をかなえることについてお伝えしていますので、ぜひよかったらこちらも参加してください。
アーカイブは期間限定で見れますので、詳しくはパリプロジェクトのホームページをご覧ください。
パリプロジェクトで検索していただければすぐに見つかります。
また次回お会いしましょう。
27:53

Comments

Scroll