リハテツの心と体のケア・カフェ

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リハテツ 304 Episodes
リハテツ

30代の理学療法士パパ
本業と副業をこなしていたけど、うつ病に
休職→復職→また休職へ

理学療法士歴10年
副業収入10万円以上
医学的な視点で、うつ病と闘病中

理学療法士としての知識とうつ病の経験から
心身の健康に役立つ情報をお届け。
あなたの心と体を楽にしていきます。

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怒りから分かる心の状態

怒りから分かる心の状態

Oct 4, 2024 07:42 リハテツ

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うつ病患者が筋トレした結果

うつ病患者が筋トレした結果

Oct 3, 2024 06:34 リハテツ

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どの物差しで測ってますか?

どの物差しで測ってますか?

Oct 2, 2024 06:52 リハテツ

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副業でメンタル病まない方法

副業でメンタル病まない方法

Oct 1, 2024 09:58 リハテツ

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うつ病は弱いからなるのか?

うつ病は弱いからなるのか?

Sep 30, 2024 05:54 リハテツ

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ストレッチが全てではない

ストレッチが全てではない

Sep 27, 2024 08:44 リハテツ

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【辛口】ストレッチじゃ痩せないぞ!

【辛口】ストレッチじゃ痩せないぞ!

Sep 26, 2024 08:42 リハテツ

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需要はあるけども…

需要はあるけども…

Sep 25, 2024 10:02 リハテツ

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雑談は心の栄養

雑談は心の栄養

Sep 24, 2024 07:13 リハテツ

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風邪をひいた時の対処法ベスト3

風邪をひいた時の対処法ベスト3

Sep 23, 2024 08:57 リハテツ

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音声配信に台本は必要なのか?

音声配信に台本は必要なのか?

Sep 20, 2024 08:20 リハテツ

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ちょっと焦ってます

ちょっと焦ってます

Sep 19, 2024 08:27 リハテツ

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ギブは大切だけれども…

ギブは大切だけれども…

Sep 18, 2024 09:00 リハテツ

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結局運動ってどれくらいやればいいの?

結局運動ってどれくらいやればいいの?

Sep 17, 2024 07:59 リハテツ

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【雑談回】近況報告をただしゃべる回

【雑談回】近況報告をただしゃべる回

Sep 16, 2024 10:15 リハテツ

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「今」運動しないとヤバい理由

「今」運動しないとヤバい理由

Sep 13, 2024 10:38 リハテツ

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病みそう…(いやもう病んでる)

病みそう…(いやもう病んでる)

Sep 12, 2024 09:15 リハテツ

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たかが風。されど風。

たかが風。されど風。

Sep 11, 2024 06:18 リハテツ

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無気力感がきた時の対処法

無気力感がきた時の対処法

Sep 10, 2024 06:53 リハテツ

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しばらく迷子になります

しばらく迷子になります

Sep 9, 2024 07:36 リハテツ

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めでラジ

めでラジ

めでラジは、音楽を中心に最近気になる話題について話し尽くすPodcastです。LISTEN: https://listen.style/p/mede-radio?SPby6Whh

WASIRADIO

WASIRADIO

FIVE NEW OLD HIROSHI(Vo)とWATARU(Gt,Key)の幼馴染みコンビによる雑談備忘録。 お便りはX(Twitter)のDMで。#WASIRADIO で感想頂けると嬉びます。 X(Twitter) https://twitter.com/WASIRADIO https://listen.style/p/wasiradio?1tlEviN7

地名が出てくる歌について

地名が出てくる歌について

・日本のどこかを描いた歌とともに、地域から見えてくる音楽、音楽から聞こえてくる地域について語らう配信。 ・府中コミュニティFMラジオフチューズで放映中のラジオ番組「ご当地ソング捜索隊」と連動して、時々ラジオのバックナンバーもお届けします。 ・ラジオ放送は、毎月第4土曜日 22:15~絶賛放送中。 【パーソナリティ】 ◆ワタンド 本配信のメインパーソナリティ、都市と音楽を愛するご当地ソングコレクター。 ◆しゃり ラジオ放送のパーソナリティ。海外在住のエンジニアで主にリモート参加。ご当地ソングは素人。 ◆Listenで視聴 https://listen.style/p/localsong?yqvHfQbg

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

プロ社畜とサイコパスの二人が、皆様からお寄せいただいた仕事や人間関係などさまざまなお悩みについて最適なソリューションをご提案するPodcastです。ぜひ皆さまからのお便りをお待ちしています。 ▼お便りフォーム https://forms.gle/gK5oF7JZn3KBA3Rd7 【出演】 ・⁠のざのざ(プロ社畜代行) ・⁠上水優輝⁠(サイコパス) ・⁠マサ⁠(アシスタント) 【構成】 ・⁠sowa⁠

Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ

Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ

明日を生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦の他愛もないトークをお届けしています。 リスナーの皆さんと心通わす時間になりますように☺︎ ✴︎皆様からのお便りをお待ちしてます✴︎ ↓お便り専用フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1QxgKrOr5z8vBZN7WlLNHx0AI2TeiZaPMObNwPdpimUkmxQ/viewform?usp=sf_li ↓YOGA LIFE sumsuun 公式サイト https://sumsuun.com ↓無料メール講座のご登録はこちらから https://sumsuun.com/mail_course ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員(無料)のご登録はこちらから https://sumsuun.com/newsletter

とるにたらんRadioあそび~エンタメ中毒、エンタメを語る~

とるにたらんRadioあそび~エンタメ中毒、エンタメを語る~

ほとんどの人にとっては取るに足りないような、愛してやまないエンタメ・カルチャーコンテンツについて。Y世代俳優オタク女の一人語り。 ルールはゆるく、気持ちは熱く。あなたの「こんなのあったんだ!」「こんなのあったな……」の隙間におじゃまします。 おたよりはこちらから↓ https://bit.ly/3v49UX9 色々垂れ流しているTwitterもあるよ↓ https://twitter.com/hanada_ktit https://listen.style/p/trtradioasb?P3WpidEJ